Tervetuloa


Mukava juttu kun päätit tutustua sivuilleni. Liikutaan ja treenataan säännöllisesti ja kovaa. Syödään hyvin ja monipuolisesti. Lepoa ja muuta elämää unohtamatta. Yhdessä!
-Marika-

Ajankohtaista


Tämän syksyn ohjelmaa:

  • henkilökohtaiset treeniohjaukset LaiffiGymillä (Muhos) pääsääntöisesti ma, ti ja ke
  • henkilökohtaiset treeniohjaukset ClassicGymillä (Oulu) pääsääntöisesti to
  • treeniohjauksia myös muilla kuntosaleilla sekä pariohjauksia
  • treeniohjelmat ja niiden päivitykset
  • valmennukset rajoitetusti
  • ilmaisia yhteistreenejä asiakkailleni aikataulujen salliessa (seuraa Instagramissa, Facea päivitän vähemmän mutta treeneistä tulee sinnekin ilmoa)
  • ja muutamia juttuja suunnitteilla…
  • blogia kirjoittelen jos ja kun aikaa on 🙂

Yhteydenotot -> TÄSTÄ
Jos sometat niin seuraappa minua Instagramissa ->  TÄSTÄ


Yhteistyökumppanit

Sportsnutrition
Tilauksiisi saat 10 % alennuksen käyttämällä alennuskoodia MARIKA10

171